Funzione dell'Access Bank nel PIC18Fx20

[kotek]

a tutti,
stavo leggendo riguardo l'organizzazione della RAM del PIC18F8x20.
Quello che ho capito fino ad ora è che la RAM ha dimensione pari a 4096 byte ed è divisa in 16 banchi dalla dimensione ciascuno di 256 byte; quando il processore genera un indirizzo indica con 4 bit uno dei 16 banchi e con altri 8 bit l'offset all'interno del banco.
Sempre leggendo ho letto che nell'indirizzamento viene utilizzato anche un altro bit per selezionare tra BSR ed Access Bank e che quest'ultimo serve per velocizzare l'accesso a certi registri che vengono usati spesso.
Quest'ultima parte non mi è ben chiara, cos'è BSR? L'access Bank? Come permette di velocizzare l'accesso a determinate aree?