Condensatori di rifasamento e cos φ...intuitivamente

[guzz]

potenza reale (posso dire efficace?)

Potenza attiva, non potenza reale.

I concetti di "potenza efficace" e "potenza reale" riguardano un'altra questione elettrotecnica, che c'entra poco o nulla con quello di cui abbiamo parlato qui. Anche se la terminologia non è proprio corretta, ma comunque può trarre in inganno.

[IsidoroKZ]

posso dire efficace?

No! La potenza efficace non ha senso. Al più potenza media. Vedi qui